Psychotherapie
ADHS-Behandlung
Die Behandlung der ADHS wird in der Regel homöopathisch erfolgen und mit Bachblüten und den Schüßlersalzen unterstützt.
Hilfe zur Selbsthilfe
Nahrungsumstellung: Naturnahe Nahrungsgestaltung
Zu vermeidende Fremdstoffe in der Ernährung:
- Farbstoffe (besonders rot bis gelb)
- Süßstoffe: Aspartam / Sacharin
- Geschmacksverstärker: Glutamat (Hefeextrakt, Gewürze, E620-E625)
- Reizstoffe: Cola, Kaffee, Schwarzer Tee
- Phosphate: Brühe, Wurstware, Fertignahrung, Süßigkeiten, Limonade
Weitere hilfreiche Maßnahmen:
- Zucker in Maßen, regelmäßige Nahrungsaufnahme
- Mangel ausgleichen (Omega-3, Magnesium, Zink, B-Vitamine)
- Lakritze (Kalium zur Konzentration)
- Bewegungsfreiraum schaffen
- Entspannungsübungen, Reize durch Fernsehen und Computer reduzieren
ADHS-Kriterien
Der Patient
- kann schlecht und ruhig sitzen bleiben,
- wird leicht durch externe Reize abgelenkt,
- hat Schwierigkeiten, bei Aufgaben oder Spielen länger aufmerksam zu sein,
- wechselt häufig von einer nicht beendeten Aktivität zur anderen,
- zappelt viel rum oder sitzt sehr unruhig,
- kann oder will in Gruppensituationen kaum warten, bis er an der Reihe ist,
- Platzt oft mit der Antwort heraus, bevor die Frage vollständig gestellt wurde,
- hat Schwierigkeiten, Aufträge anderer vollständig auszuführen,
- kann schwer ruhig spielen,
- unternimmt oft ohne Rücksicht auf mögliche Folgen körperlich gefährliche Aktivitäten,
- verliert häufig Gegenstände, die er für Aktivitäten im Alltag braucht,
- unterbricht oft andere oder drängt sich dazwischen,
- redet häufig übermäßg viel,
- scheint oft nicht zuzuhören, wenn mit ihm gesprochen wird,
- Auffälligkeiten sind vor dem 7. Lebensjahr aufgetreten und treten spürbar öfter auf, als bei anderen Kinden